# Саморазвитие

читать 2 мин.
0 51

Предлагается игра в замену фразы «я молодец» на «как же хорошо жить!». Это поможет выйти из игры я хороший/плохой и напитать каждую победу благодарностью и радостью. Стать открытым, сделать что-то не привычное, сказать кому-то нет или да, сделать то, что запустит внутри чувство счастья и благодарности. Путь к лучшей жизни кроется в признании того, что не получилось, и начинании делать то, что можешь, шаг за шагом, расширяя круг.

Прочитать полностью
читать 7 мин.
0 45

Стать увереннее и смелее поможет признание своих поступков и принятие ответственности за них. Объяснения и оправдания лишь обезболивают, но забирают силу и достоинство. Важно признать вклад каждого в отношениях, даже если они нестандартные. Предание и обман себя ведут к предательству со стороны других.

Прочитать полностью